中国新闻评论：如何才能发现自己的天赋
对于这个问题，我觉得最重要的是多读书，多尝试。
如何找到自己的天赋？在《请停止无效的努力》这本书中，第一部分就讲了这个问题。
先来讲一下人的价值。人的价值，简单的讲就是自己值多少钱，值多少人付出，就像一件商品一样，给别人带来的体验和好处。影响价值的因素有很多，人的价值=内在价值+外部溢价
内在价值包括：知识、技能、能力、天赋
外在价值：出生、运气、选择
外部的因素，我们几乎改变不了，努力得到的可能性也不大。有句话，想改变世界，首先改变自己。
内部的影响因素才是最值得我们探讨的。
人为什么要找到自己的天赋，因为想利用天赋找到属于自己的路，在这个过程中省心省力的实践自己的人生价值。
天赋是什么？天赋就是比较擅长的东西，每个人都有自己的天赋，有自己的价值。天赋有四个特征：
自我效能：面对一件事，自己能够兴奋并且给予自己信心和力量。比如，爱养猫的人，不仅让人变得更有爱心，还让他们坚信自己不仅能够照顾好自己，还能照顾好别人，相信自己的自理能力。
本能：还没开始做这件事，就特别的期待。比如，有些旅游达人。还没去开始旅游，就会做好各种各样的旅游攻略。
成长/专注：做一件事沉浸其中，甚至忘了时间的存在，在这个过程中，还能够让自己学到东西。比如，看电影。沉浸观看电影中，忘了时间的存在，电影结束后能被它表达的思想震撼。比如看《战狼》，感受强大的爱国主义，学习，并且在以后的生活里坚决捍卫祖国的主权和完整。
满足：即使过程很复杂，很闷长，但见到结果后会让人欣喜若狂。就比如，怀孕生子一样，过程是有点难熬的，但看到可爱的新生命后就会十分满足和有成就感
综合四个特征，去找自己的天赋。
具体的做法：
①记录生活中的做完某一些事后让自己强大的瞬间。做个强大的瞬间，指的就是会让自己信心强，想去做，并且为坚持做，而且这件事能够让自己感到满足。注意的是做个强大的瞬间不能是自己吃完一样可口的食物，感到的满足感，不能是不费余力或者去消费得到的满足。
②问自己。问自己喜欢做什么，擅长做什么？能给人解决什么问题？解决什么问题，能够让自己感到满足和高兴。比如，作为一个医务人员，喜欢为病人服务，能够为病人提供医疗服务，在这个医疗服务的过程中，能让病人收获健康等等
③请教他人。你有请教他人，自己在做哪些事的时候会表现出强烈的，兴奋感，满足感，还有自己在和什么人或者做什么事的时候，会变成一个超有自信，能做好的人。记录这些事，能够全面的了解自己的技能。
通过以上这些去发现自己的天赋，并且利用自己的天赋为自己创造更多的价值。
以上的是《请停止无效努力》这本书的一些建议和方法。
