在体育教学过程中，笔者认为，教与学应该是教师与学生的双边活动。教学的主体是学生，但是，光有学生这个主体不行，还必须有以教师为主导的教，一般来说，教师教得好，学生也就学得好，而教师主导作用发挥如何，直接影响到学生的积极性和自觉性，学生的学习程度又可反过来检查教师主导作用的发挥情况。所以，在体育课中如何充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，关键是在教学中将主导与主体有机地结合起来，也就是在教师主导作用充分发挥的前提下，使学生学习的主动性、积极性、创造性充分发挥出来。以下是笔者根据多年的教学经验总结出的九条方法。
一是发现法：指学生自己经过思考、互相研究，完成教师所提出的任务。例如：任务可以是模仿一种动物的行动或单人用一腿支撑，完成某一个动作，或双人用两手两脚着地、四手两脚着地等完成某一个动作，又或学生自己选择动作通过障碍区等。运用此法时，任务要符合学生的实际能力。二是练习法：指学生充分运用自己的能力、智力和技术，通过积极主动的练习，完成教师安排的练习任务。教师对学生的活动，不加过多、过死的限制，但对规则、安全等提出要求。三是兴趣法：指教师采用新颖的、适合学生身心特点的组织措施、教法手段等，提高学生上好体育课的兴趣。例如：场地器材清洁整齐，队形练习变化多样，用音乐伴奏做练习，以及正确运用生动形象的语言、游戏、比赛、循环练习等教学方法。四是启发法：指上课过程中，教师适当问学生“为什么？”学生经过思考后进行回答，但要注意，提出的问题要符合学生知识水平。五是分析法：指学生互相分析，评价动作完成的情况、质量的高低，高年级学生可分析动作、技术原理等。六是独立法：是指让学生自己组织体育课的准备活动、基本活动和其他活动，各项体育活动均可运用。七是作业法：学生独立完成教师布置的课内或课外作业。八是预告法：指提前向学生预告下一节课、下一阶段的教学任务、内容，评论网或下一项考核项目、标准及日期，让学生提前练习、做好准备。九是助手法：课后培养体育积极分子，上课时当好教师的助手，特别在分组教学形式时，尤为重要。
总之，教师的主导作用与学生的主体作用相结合是实现教学目的重要途径。在教学中，教师的主导作用发挥得越充分，越能调动学生学习的积极性和主动性，而学生的主体地位发挥得越充分，就越能体现教师的主导作用。两者相结合、相辅相成，有利于全面提高体育教学质量，提高学生的素质。
