27.篮球比赛中,对方在三分线外对正在投篮的运动员进行犯规,投中有效加罚一次,投不中应罚( )次。
高一年级跨栏跑选项课,由于动作难度较大,大部分同学不敢主动去尝试,而李同学,在课堂上却表现得特别积极,动作也比较规范。为此王老师对李同学进行了表扬,得到表扬后的李同学练习积极性更高了,他一边重复演示动作,一边用自己的语言讲述动作要领,鼓励其他同学大胆尝试。由于受到他的影响,同学们慢慢的参与进来,并相互鼓励,探讨,交流,课后小结时,王老师说,同学们,这节课表现最突出的同学是谁?他是怎样做的?想想我们这节课学到了什么?同学们七嘴八舌地讨论起来,也反思自己在课堂上的表现。
某节高一年级教学公开课上,授课的内容是鱼跃前滚翻(新授课)和障碍接力跑游戏,在鱼跃前滚翻教学过程中,教师讲解示范后,学生分成若干组,各自开始练习,在没有保护帮助的前提下,有几个学生竟然玩起了鱼跃前滚翻
在障碍接力跑游戏教学中,游戏的顺序是:学生连续跳绳60次,接着做1个前滚翻,穿越2个跨栏,最后绕过1个标志桶返回。由于风大吹翻了标志桶,老师“灵机一动”,用放倒的凳子(凳子腿是钢管制作的)替换了标志桶
41.写出足球头顶球技术的学情分析、教材分析、教学目标、教学重点、难点、教学步骤(基本部分即可)。
【解析】垂直轴:呈上下方向,并垂直于水平面的轴。矢状轴:呈前后方向,并与垂直轴呈垂直交叉的轴。冠状轴或额状轴:呈左右方向,并与前二轴相互垂直的轴。
【解析】内感受器:分布于内脏和心血管等处,感受来自体内的压力,如颈动脉窦、颈动脉小球,分别为血液压力感受器和化学感受器。
本体感受器:是指分布在肌肉、肌腱、关节囊等处的感受器,其功能是感受机体运动和平衡中产生的刺激,如肌梭、腱梭。
【解析】乳酸能系统的供能特点是供能总量比磷酸原系统多,持续时间较短(1-2分钟左右),不需要氧,产生乳酸,如400米跑,100米游泳等。
【解析】篮球比赛中,对方在三分线外对正在投篮的运动员进行犯规,投中有效加罚一次,投不中应罚3次。
【解析】前4局中当一方先达到8分或16分时进入技术暂停,技术暂停时间为一分钟;而每队在一局中还有2次暂停机会,每次暂停30秒,所以前四局中每局最多可有6次暂停。
【解析】体育课程内容资源的开发和利用包括现有运动项目的改造、新兴运动项目的开发和利益、民族民间体育活动的开发和利用。
答:有氧能力:女子与男子比,女子的肺容量小,气管窄,气道阻力大,且呼吸肌力量较弱,故女子的肺通气能力小于男子;女性糖的有氧代谢酶活性较男性高。女子动用脂肪供能的比例明显高于男子,证明女子能更有效地利用脂肪供能。虽然女性对糖和脂肪有氧供能的能力比男性高,但是由于氧运输中摄取氧和运输氧的能力女性均低于男性,总体看,女子的有氧能力比男子低。
无氧能力:由于女子肌组织总量小于男子,故肌肉中ATP、CP总量女子比男子低。女子无氧代谢能力低于男性。
肌肉力量:在性成熟之前,男孩与女孩的肌肉力量没有明显差异。但在12~14岁后,力量的性别差异逐渐明显。与男子相比,女子的上肢、下肢带和躯干肌相对较弱,女子的动力性力量与静力性力量均比男子低,特别是爆发性力量存在明显的性别差异。对静力性工作的适应能力比男子强。
柔韧性与协调性:女子柔韧性优于男子,肌肉的弹性伸展性较好,因而关节活动范围大,动作幅度大;女子在精细动作的协调和动作程序化的速度优于男子。
答:(1)做好充分的准备活动;(2)练习时要有武术“精气神”;(3)练习前,检查场地,消除安全隐患;(4)练习过程应遵循循序渐进和适宜负荷的练习原则;(5)练习后应适当做一些放松活动;(6)教师示范时应注意动作规范、讲解正确;(7)注意培养学生的创新和探究精神;(8)注意培养学生的练习兴趣和积极性。
学生的体育学习兴趣主要体现为学生喜欢体育与健康课和主动参与体育活动的程度。学生是体育与健康课堂教学的主体,体育教师在进行课堂教学时应努力激发学生的体育学习兴趣,促使学生积极参与体育活动,让学生充分体验体育学习和体育活动的乐趣,并在愉快的学习中获得进步和发展。所以说,“学生主动参与的体育与健康课”是好课。
教师要创造环境让学生有交流评价的机会,让学生在该堂课中有所发现。我们就可釆用学生先练习,通过学生的练习反映出的问题老师再做指导。通过教师引导、示范动作来对比,再由学生来做出评价,并让学生去找出问题存在的原因或不足之处,这样既可以加深学生对该动作的理解和认识,还可以让学生在课中有所发现,评价水平有所提高,也是评价体育课好坏的依据之一。课堂上能够充分体现学生主体作用,教师的主导作用,让学生在愉悦中技能得到提高;能够让学生合作学习,有相互纠正并能使学生有所发现,让学生能在课堂上生龙活虎,使之产生对下一堂课的渴望,并能促进学生全面发展的课才算是好的体育课。
新体育课程强调以“健康第一”为指导思想,课程目标指学生整体健康水平的提高,因此体育教学的目的是促进学生通过体育学习和活动得到全面的发展,其真正意义不仅仅局限于教给学生某些运动知识和技能,更重要的是通过体育教学,影响学生集体主义的情感,培养学生奋发向上的精神,形成乐观开朗的生活态度。
体育教师的课堂教学实践要包括:融会贯通《课程标准》的能力;掌握从事体育与健康课堂教学必需的基本技能的情况;激发和保持兴趣,促进学生形成体育锻炼习惯的能力;运用现代教育技术手段进行教学的能力以及利用和开发体育与健康课程资源的能力等等。课堂教学实践能力是每一位体育教师走上工作岗位所必须具备的一种能力。如果体育教师不具备这些方面的能力,那么很难想象他能够上好一堂新课程理念下的体育与健康课。
我们应把创新教育放在重要的位置上,体育课堂教学也应如此。体育教师应该突破常规,标新立异。从学生的个体差异出发,因材施教,深刻理解其他教师优秀课中的主要理念和有益的经验,并融会贯通于自己的课堂教学中,而不是简单地“学习”和“模仿”。新体育课程将给予体育教师更大的选择余地和发展空间,鼓励体育教师开展创造性的体育与健康课堂教学。
答:(1)李同学在体育课堂中充当了先锋模范的角色和对课堂教学起了关键性作用。李同学一马当先,能将教师教的动作做规范,并且在教师的鼓励下进行动作演示,用实际行动告诉同学不用害怕,并且重复动作要领鼓励同学大胆尝试,帮助同学克服恐惧,快速参与,促进了教学活动的有效开展。
(2)教师在教学中关注到了学生的个体差异,并从学生的实际出发,表扬动作规范表现积极的李同学,体育评论让其更积极,鼓励学生、带动和帮助同学克服恐惧心理,积极参与。在课堂中采用多种教学方法,充分发挥学生的能动性,互助合作探究,体现了新课标的要求。在课堂小结中,通过提问的方式及总结了所学内容,提高学生的评价能力。
①在学生练习中没有合理的进行保护与帮助;②在练习中没有合理管控学生,导致学生尝试鱼跃前滚翻;③在游戏中没有合理安排运动负荷,学生很有可能因力竭无法跨越栏架而导致受伤或其他形式;④游戏器材有放倒的钢管凳子,极易造成运动损伤。
预防:加强思想教育;合理安排运动负荷;教师组织安排教学;将安全隐患纳入到备课内容中;遵循循序渐进的教学原则。
答:学情分析:对于水平五的学生来说,他们在以前就已经接触过足球项目,并且已经具备了一定的运动基础,但是他们在头顶球技术方面还很陌生。这一年级的学生思维活跃,求知欲与好奇心强,但在果敢和面对困难时如何迎难而上还有待更进一步的提高和改善。
教材分析:足球头顶球技术是选自人教版《体育与健康》课程水平五的教学内容,这是一节技能实践课。足球头顶球技术具有攻击性强、变化大、隐蔽性高,能最大发挥能力的一项基本技术。可以有效发展学生的力量、灵敏等基本素质和空中平衡能力。
教学目标:1、学生能够了解足球的相关知识与动作要点,初步掌握头顶球的技术动作。2、进一步发展速度、力量、柔韧和灵敏等身体素质。3、培养乐于学习、善于思考的良好学习习惯,在学练中增强团队意识,具有互帮互助、主动交流的行为表现。